#繊細さん(HSP)

HSC子育てログ

子どもの準備が遅くてイライラしてしまう人、これ読んで!ポイントは「待つ」こと

つむぎこんにちは、かくれ繊細ママ(HSS型HSP)の日々乃つむぎです。HSC(人一倍敏感な子)の子育てに奮闘中。繊細さんのための「グラレコ日記」を紹介しています。参考:グラレコ日記とは?繊細さんのための「書かない」日記子育てをしていると、「...
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かくれ繊細ママが選ぶ、HSC子育ての悩みが解決した本4選

HSS型HSC(かくれ繊細さん)の子育てで「怒っては自己嫌悪」の日々に悩んでいませんか?自身のイライラを読書で解決してきた繊細ママが、我が子のHSC気質や自分の生きづらさを理解し、心を軽くしてくれた「実際に効果のあったおすすめ本4冊」を紹介します!
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「習い事行きたくない」を減らす、小学生のモチベーション維持の方法

子どもの「習い事行きたくない」に「お金を払ってるのに…」と葛藤するママへ。HSCの息子と実践して効果的だった、幸せホルモン(セロトニン・オキシトシン・ドーパミン)を整える基礎習慣と、モチベーションを維持する4つの方法を紹介。無理強いせず、親子で笑顔になれるヒントをお届けします。
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【HSC子育て奮闘記】新年度に感情爆発!繊細ママが子どもの怒りと向き合う方法

新年度「小3だし、もう大丈夫」という期待を裏切る、HSCの息子の大号泣。きっかけはタイピングへの不安と、溜まったストレスの爆発でした。HSS型HSPの私が、パニックになりながらも気づいた「子供の涙活」の重要性と、親子で追い詰められないための適切な距離感・対処法を実体験から綴ります。